悲伤者有福了

经文：悲伤的人是幸福的, 因为他们要受安慰。  (马太福音5:4,德文经文直译)

 拥抱破碎，寻得安慰：耶稣第二福的深刻启示，耶稣的第二道祝福——“悲伤的人是幸福的，因为他们要受安慰”——在追逐即时满足的现代社会中显得格外引人深思。 世俗价值观往往将悲伤视为软弱的象征，鼓励人们逃避负面情绪，追求表面的快乐。 然而，耶稣的这句看似悖论的话语，却揭示了悲伤并非人生的诅咒，反而是通往更深层次幸福的关键一步。

 在这个看似一切皆可拥有的世界里，人们往往在物质和成就的追逐中迷失，忽略了内心真正的需求。 那些专注于功名利禄的人，常常在失去重要事物时才幡然醒悟，发现自己用拥有的换取了更多所缺乏的。 人生的本质在于其局限性，我们无法同时拥有所有渴望之物。 那些怀揣美好理想的人，也终将体会到现实的残酷，发现自己与理想中的自我存在着巨大的落差。 正如齐克果所言，我们常常会悲伤地面对那个“可能成为的自己”。

 在一个力求抹平一切负面情绪的社会氛围中，悲伤的人常常感到格格不入。 失去挚爱仿佛被剥夺了悲伤的权利，任何情绪的流露都可能引来旁人的不适甚至疏远。 人们不愿与悲伤产生关联，仿佛它是一种会传染的疾病，使得悲伤者倍感孤立，无法坦诚地面对内心的痛苦。

 更令人担忧的是，许多人背负着“不曾真正活过”的隐痛。 他们选择逃避面对童年的匮乏、情感的缺失，因为那会触及难以承受的伤口。 他们试图通过外在的物质来填补内心的空虚，却发现内心愈发空洞，与真实的自我渐行渐远。 直到某一天，他们才惊觉自己从未真正活过，与自己的内心失去了连接，因为他们害怕一旦触及那份深藏的痛苦便会崩溃。

 在这样的困境中，人们内心深处渴望一种真实的生活，能够坦然面对现实，允许悲伤的存在。 他们渴望在充满失落的严酷现实中，依然能够体验到丰盛的生命。 他们渴望正视自身的有限，却又憧憬无限的幸福。 他们认为这需要超越悲伤，却不知如何才能实现。

 耶稣的第二道祝福，正是针对这种普遍存在的人类困境。 它并非仅仅指向失去亲人所带来的悲痛，更涵盖了为失去的童年、破灭的理想、逝去的爱情以及未曾实现的自我而产生的深沉哀伤。 恰当的哀悼逝者，以及为生命中的各种失落而悲伤，对于人生的健康发展至关重要。 心理学研究表明，缺乏哀悼会导致“悲伤之病”，使人陷入无尽的怨恨和自责，最终走向“更加贫乏的自我”。 相反，勇敢地面对悲痛，能够唤醒我们内心深处新的可能性，尽管这是一个痛苦的过程，无法轻易跳过。

 悲伤的首要意义在于放弃对自身和未来不切实际的幻想。 许多人的不快乐，正是源于紧紧抓住那些虚假的期望。 只有当我们愿意为这些幻想的破灭而哀悼，并投入到真实的现实中，才能找到真正的幸福。 悲伤是我们面对现实的一种方式，它帮助我们摆脱扭曲认知的滤镜，不再回避痛苦，而是学会接受和忍耐，从而拥有寻求幸福的能力。 正如弗洛姆所言，逃避痛苦只会导致彻底的隔绝，并剥夺体验幸福的机会。

 心理学早已认识到悲伤对成功生活的重要性。 没有人能够实现所有的梦想，每一个选择都意味着放弃一些其他的可能性。 我们需要为那些未能实现的选择而悲伤，否则便可能产生心理问题。 如果缺乏这个悲伤的过程，我们往往会用各种代替品来填补内心的空虚，例如沉迷物质、追求虚荣或自视甚高等，这在心理学上被称为自恋式的补偿作用。 而成熟的人会将“放弃”转化为积极的成长机会，即升华，这才是处理悲伤的健康方式。 当我们勇敢地面对内心的不满足，并将其带到上帝面前时，我们才能真正体验到祂的爱，这份爱能够填补我们内心的空虚，而非制造新的心理症结。

 古时的隐修士区分了“伤心”和“悲伤”，前者是源于得不到想要之物的抱怨，后者则是为自身的缺憾、过失和孤立而产生的深沉哀恸，它能够连接我们的内心与上帝。 真正的悲伤能够丰富心灵，而仅仅停留在伤心的层面则只会导致自恋式的内耗。 许多人需要面对并为之悲伤的是他们“不曾真正活过的人生”。 唯有正视这份痛苦，才有可能实现转变，看清生活的真实面貌，与原本的自己和解，接受自己的不完美和有限，同时也珍视自身的独特价值。

 魏柴克认为，耶稣的这句话本身就蕴含着安慰。  “苦难中寻找幸福！”这与许多深刻的思想家都曾表达过的类似观点不谋而合。 耶稣向悲伤者承诺的幸福是安慰，这是一种来自上帝的亲自扶持和帮助。 当我们正视自身的不足时，便能在其中体验到上帝的援助，祂帮助我们通过自己的缺憾触及真正的本质和内在的潜能。 我们所未能活出的一面，会通过哀悼被唤醒，以新的方式来到我们身边。

 正如《爱情的尽头》所描绘的那样，失去爱人的悲伤最终能够转化人心，带来意想不到的和解与平静。 这份悲伤并非终点，而是一个转化的契机，引领我们接受人生的真实，即使那其中包含着孤独和遗憾，也能以一种内在的平安去面对。

 耶稣的第二福提醒我们，悲伤并非软弱的表现，而是通往真实幸福的必经之路。 它促使我们放下虚幻的期待，认清现实的局限，并在上帝的安慰中找到真正的力量和安宁。 拥抱我们内心的破碎，勇敢地面对悲伤，我们才能最终寻得那份深刻而持久的幸福。

保龄球🎳听道笔录和阅读反思

*3.4.05恩道家祷告会建伟牧师分享信息~悲伤者有福了

*古伦神父~幸福人生的八条道路（八福）P48-62